Sestavine:
- 150 g zamrznjenih gozdnih sadežev
- 100 g grškega jogurta
- 30 g proteinov (proteinskega praška po izbiri)
- 50 ml mleka
- Banana
- Granola
- Breskev
- BAM beli kokosov namaz
- Borovnice
- Vejica mete
@bam_chocolate1 Po jutru se dan pozna, kajne? ?✨ Začni dan s FIT jutranjo boulo, polno svežega sadja, hrustljave granole, kremastega jogurta in sladkega BAM kokosovega namaza. Ta hranljiv zajtrk te napolni z energijo, vitamini in beljakovinami. Idealna izbira za hiter in zdrav začetek dneva. Za extra sladek začetek dneva uporabi promo kodo TIKTOK in si privošči 15% popust pri nakupu izdelkov! ? SESTAVINE 150 g zamrznjenih gozdnih sadežev 100 g grškega jogurta 30 g proteinov (proteinskega praška po izbiri) 50 ml mleka Banana Granola Breskev BAM beli kokosov namaz Borovnice Vejica mete POSTOPEK 1. V blenderju zmešaj zamrznjene gozdne sadeže, grški jogurt, proteine in mleko, dokler ne dobiš gladke zmesi. 2. Pripravljeno zmes prelij v servirno skledo. 3. Na vrh dodaj narezano banano ter breskev, granolo, zvrhano žlico BAM belega kokosovega namaza, sveže borovnice in vejico mete za okras. 4. Uživaj v okusni in hranljivi FIT jutranji bouli, ki je popolna za zdrav in energičen začetek dneva. #breakfastideas #breakfastbowls #smoothiebowl #smoothiebowlrecipies #smoothies #smoothie #healthy #summerrecipes #coconut #coconutspread #bam #bamchocolate #mojacokolada ♬ La Lecon Particuliere - Bof La Lecon Particuliere - Francis Lai & Christian Gaubert
Po jutru se dan pozna, kajne? Nič ni boljšega kot začeti dan s hranljivim in okusnim zajtrkom, ki ti da energijo za vse izzive, ki jih prinaša. Če iščeš popoln recept za zdrav zajtrk in uravnotežen začetek dneva, je naša FIT jutranja boula odlična izbira.
Ta čudovit zajtrk je poln svežega sadja, hrustljave granole in kremaste jogurtove osnove, ki te napolni z vitamini, minerali in beljakovinami. Za dodaten sladek okus poskrbi BAM kokosov namaz, ki boulo odlično izpopolni. Sestavine so skrbno izbrane, da ti zagotovijo vse potrebno za uspešen dan, ne glede na to, ali se odpravljaš na delo, v šolo ali na športno aktivnost.
Priprava je hitra in enostavna, zato je ta recept idealen tudi za tiste, ki so zjutraj vedno v naglici.
V blenderju zmešaj zamrznjene gozdne sadeže, grški jogurt, proteine in mleko, dokler ne dobiš gladke zmesi.
Pripravljeno zmes prelij v servirno skledo.
Na vrh dodaj narezano banano ter breskev, granolo, zvrhano žlico BAM belega kokosovega namaza, sveže borovnice in vejico mete za okras.
Uživaj v okusni in hranljivi FIT jutranji bouli, ki je popolna za zdrav in energičen začetek dneva.